מנווטים שינוי
מרחב בטוח לשיחה, הקשבה וצמיחה אישית

לפעמים שינוי מתחיל דווקא כשהדרך מתערפלת. כשמשהו בפנים מבקש כיוון חדש — מישהו להיעזר בו כדי להחזיר לעצמנו את ההגה.
היכרות קצרה
אני גיל, מטפל קוגניטיבי־התנהגותי (LICBT) ומנחה קבוצות, נשוי ואב לשתי בנות.
עברתי מסע של שינוי אישי ומקצועי, כשעזבתי קריירה ארוכה כעורך סרטים דוקומנטריים
כדי להקשיב לאחרים וגם לעצמי.
החיים המקצועיים שלי תמיד נסובו סביב סיפור, עומק, והבנת האדם שמול המצלמה. המעבר לעולם הטיפול הרגיש טבעי – המשך למסע של הקשבה אמפתית, חקירה פנימית, ויצירת משמעות.
אני מאמין בשילוב בין הכלים המעשיים של LICBT לבין גישה אנושית, פתוחה וגמישה.
הטיפול הוא בעיניי מסע משותף, לא פתרון קסם, אלא תהליך של שינוי, גילוי והתמודדות.
אני חבר באגודה הישראלית לטיפול קוגניטיבי־התנהגותי בעצימות נמוכה (LICBT).
הגישה הזו מאפשרת עבודה הדרגתית וממוקדת, ואני משלב מתוכה כלים פרקטיים
בתהליכים טיפוליים – פרטניים וקבוצתיים.
במקביל לעבודה בקליניקה, אני גם מנחה קבוצות תמיכה. יש משהו מיוחד בכוח הקבוצתי
האפשרות להרגיש שלא לבד, לראות ולהיראות.
אני מתחיל לשלב גם אמצעים יצירתיים בטיפול ובקבוצות, כמו צילום, קולאז', ודימויים ויזואליים – ככלי לביטוי רגשי עבור מי שמתקשים לדבר או פשוט מחפשים דרך אחרת.
איך אני יכול לעזור
-
טיפול LICBT פרטני ממוקד, מעשי ורגשי - מותאם לצרכים שלך
-
קבוצות תמיכה ושותפות לנשים וגברים בגילאים שונים עם דגש על עיבוד חוויות, שינוי וחיזוק אישי
-
כלים יצירתיים לעבודה רגשית כולל שימוש באמצעים ויזואליים למי שמעוניין לבטא את עצמו בדרכים פחות מילוליות
למי זה מתאים
גברים ונשים בתקופות של חיפוש וכאב
גברים אחרי שירות צבאי או התמודדיות מורכבות
כל מי שמרגיש \ ה צורך לעצור לרגע ולבחור אחרת
צור קשר
אם משהו בדף הזה נגע בך, אם את/ה מתלבט/ת, או אם יש שאלה — אני כאן.
אפשר לפנות אליי בטלפון, במייל, או בוואטסאפ, ואשמח לחזור אליך בהקדם לתיאום שיחת היכרות קצרה, או הצטרפות לקבוצה ללא התחייבות.
טלפון \ Whatsapp
052-2227964